Ich unterrichte Hatha Yoga und Meditation in kleinen Gruppen und Einzelstunden.
Nach vielen Jahren im Büro habe ich auf der Matte gelernt, wieder auf meinen Körper zu hören. Diese Erfahrung möchte ich weitergeben: ohne Leistungsdruck, mit viel Raum zum Nachspüren.
Mein Ziel ist, dass du in jeder Stunde etwas mehr bei dir ankommst.